Mesterkokk, Jonas Lundgren, har skrevet en bok som er perfekt for alle som trener. Den heter "Spis - tren - spis" og passer for alle uansett treningsnivå.
Jonas og Wenche har hentet frem oppskriften "Kylling satay" fra Jonas' kokebok.
Retten er høy på energi og derfor perfekt for deg som trener.
↧